Использование дозированных физических нагрузок является одной из составляющих нашего метода. Мы рассматриваем физические нагрузки как мощное и эффективное, а главное - натуральное лекарство, поэтому важное значение придаем его точной дозировке. Интенсивность физических упражнений с распределением акцентов нагрузок на те или иные группы мышц подбирается индивидуально для каждого пациента. С этой целью как до начала, так и в процессе лечения больному проводится стресс-тест, определяющий не только степень его физической (функциональной) подготовленности, но и репаративные возможности организма. Большое внимание уделяется развитию координации движений. Для решения указанных задач нами был изобретен тренажер (имеется патент РФ).
В процессе лечения наши больные постепенно увеличивают уровень своей физической (двигательной) активности, и, следовательно, повышаются функциональные запросы к опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и дыхательной системам. На адаптацию этих систем и органов к новым условиям деятельности и на укрепление репаративных способностей организма в целом направлены дальнейшие мероприятия:
выполнение больными разработанных нами дыхательных упражнений и определенных поз-асан из хатха-иоги;
корректировка водно-солевого, витаминного и жирового обмена;
диетические рекомендации и рекомендации по режиму труда и отдыха.
Все эти мероприятия реализуются с учетом биоритмической активности организма. Более конкретные рекомендации по перечисленным пунктам даются в зависимости как от особенностей заболевания, так и от состояния пациента.
Таким образом, видно, что в своем лечении мы ограничиваемся минимумом лекарственных средств, помогая организму, как саморегулирующейся системе, самостоятельно преодолевать болезнь.
В течение ряда лет мы использовали такой подход при лечении различных заболеваний: остеохондроза, лимфоэпителиомы, саркоидоза Бека, болезни Альцгеймера, болезни Бехтерева, фиброзной остеодисплазии, папилломатоза мочевого пузыря, нейродермита, гипертонической болезни, при реабилитации коматозной больной с ушибом мозга и т.д. Результаты лечения - более чем удовлетворительные. Больные с перечисленными заболеваниями - конкретные люди, с которыми мы поддерживаем связь.